#fittimeestudio
A zsúfolt edzőtermek helyett válaszd jól felszerelt privát stúdiómat a XVI. kerületben. Szeretettel várlak, ha szakértő odafigyelést és barátságos légkört keresel edzéseidhez.
Hívj mostTámogatlak egyéni céljaid elérésében, legyen az akár fogyás, szálkásítás, tömegnövelés, állóképességfejlesztés vagy ezek kombinációi.
a hosszú távra tervezett életmódváltást, az optimális terhelhetőség megtalálását és a fokozatos fejlődést.
a radikális módszereket, a túlzásba vitt edzéseket és a kampányszerű fogyókúrákat.
Minden alkalomra külön edzéstervvel készülök Neked, érted.
Az első igazi edzés előtt egy 60 perces állapotfelmérést tartunk. Az ismerkedést követően átbeszéljük a célod, az esetleges egészségügyi problémáidat (például sérülés, betegség), majd a bemelegítést követően belefogunk egy alapgyakorlatokból álló rövid edzésbe.
Ezen az edzésen csak Te vagy ott és én, csakis rád figyelek. A 60 percben végig melletted állok, figyelemmel kísérem minden mozdulatodat.
Olvass még errőlA páros személyi edzést minden olyan edzeni vágyónak ajánlom, akik szívesebben mozognának együtt párjukkal, barátjukkal, vagy a költségek csökkentésével szeretnének személyi edző szolgáltatást igénybe venni.
Olvass még errőlNem vagyok fitnesz-fanatikus, nem várom el, hogy az edzés legyen a legfontosabb számodra. Egy átlagos anyuka vagyok aki szeretné a mozgás és egészség örömét másoknak is átadni. Az a célom, hogy Te jobban érezd magad a bőrödben, és közösen megtaláljuk a számodra vállalható egyensúlyt.
Előnyben részesítem a teljes testet, minden izomcsoportot átmozgató funkcionális edzéseket, némi Pilates elemmel megfűszerezve.
TRX, Bosu-labda, soft ball, kézi súlyzók, gumikötelek segítik a változatos edzéseket.
Az alábbi lehetőségekre kattintva nézd meg további ajánlataimat, hogy a számodra lehető legkedvezőbb opció mellett dönthess.
-tól
További információk és résztletek az alábbi gombra kattintva
-tól
További információk és résztletek az alábbi gombra kattintva
írj nekem ha kérdésed merül fel az edzéssel, ajánlott programjaimmal kapcsolatban vagy egyszerűen csak bizonytalan vagy hogyan is indulj el.
+36 30 257-1556
info@fittimee.hu
1163 Budapest, Sashalom